{"id":156,"date":"2022-04-23T13:30:41","date_gmt":"2022-04-23T16:30:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rihs.ufscar.br\/hslivros-2\/?page_id=156"},"modified":"2022-04-23T13:32:14","modified_gmt":"2022-04-23T16:32:14","slug":"aperfeicoando-minhas-hs-e-cs","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.rihs.ufscar.br\/hslivros-2\/aperfeicoando-minhas-hs-e-cs\/","title":{"rendered":"Aperfei\u00e7oando minhas HS e CS"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Sobre este livro<\/h4>\n\n\n\n

Este livro est\u00e1 fundamentado em formula\u00e7\u00f5es conceituais e pesquisas que realizamos nas \u00faltimas d\u00e9cadas, no campo das Habilidades Sociais e Compet\u00eancia Social. Destina-se a jovens e adultos que buscam melhorar a qualidade de suas rela\u00e7\u00f5es interpessoais cotidianas, compreendendo e aperfei\u00e7oando suas Habilidades Sociais e demais requisitos da Compet\u00eancia Social. Assim, este livro tem dois objetivos complementares. O primeiro \u00e9 apresentar, de forma breve a atualizada, as bases te\u00f3ricas do campo das habilidades sociais e compet\u00eancia social. O segundo \u00e9 promover seu aperfei\u00e7oamento em habilidades sociais relevantes para a qualidade de suas rela\u00e7\u00f5es interpessoais com os demais, o que em geral contribui tamb\u00e9m para sua sa\u00fade e qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n

Buscando atingir esses objetivos, recomendamos a leitura atenta dos textos e a realiza\u00e7\u00e3o das atividades de an\u00e1lise, reflex\u00e3o e pr\u00e1tica presentes em cada cap\u00edtulo com a indica\u00e7\u00e3o de Atividade Virtuais de Aprendizagem (AVA), numerada, que leva com quest\u00f5es interativas que ilustram e refor\u00e7am os conte\u00fados apresentados.<\/p>\n\n\n\n

As atividades pr\u00e1ticas permitem a sua experi\u00eancia direta com o impacto das habilidades sociais em sua vida, na rela\u00e7\u00e3o com a fam\u00edlia, colegas de trabalho, amigos, conhecidos e mesmo desconhecidos. Se voc\u00ea \u00e9 educador ou educadora (pais, m\u00e3es, av\u00f3s, professores etc.), seu autoaperfei\u00e7oamento \u00e9 essencial para atuar como modelo para seus filhos, alunos, se for professor ou professora, ou mesmo colegas. Esperamos que a experi\u00eancia com esta tem\u00e1tica seja um motivador para voc\u00ea tamb\u00e9m investir no desenvolvimento socioemocional das crian\u00e7as e adolescentes, ampliando mais ainda o seu aperfei\u00e7oamento.<\/p>\n\n\n\n

Organiza\u00e7\u00e3o e conte\u00fados deste livro<\/h4>\n\n\n\n

Este volume est\u00e1 organizado em seis cap\u00edtulos que no conjunto permitem uma compreens\u00e3o das bases conceituais sobre compet\u00eancia social e as principais habilidades reconhecidas como indispens\u00e1veis para um desempenho socialmente competente nas suas rela\u00e7\u00f5es interpessoais. Segue um breve resumo de cada um deles.<\/p>\n\n\n\n

No primeiro cap\u00edtulo<\/strong>, apresentamos, de forma breve e atualizada, o escopo te\u00f3rico, pr\u00e1tico e emp\u00edrico do campo te\u00f3rico, das habilidades sociais, com atividades reflexivas e de an\u00e1lise para facilitar sua apreens\u00e3o dos conceitos principais. Apresentamos alguns crit\u00e9rios para voc\u00ea avaliar os resultados de intera\u00e7\u00f5es sociais, de forma a identificar e analisar os requisitos da compet\u00eancia social, o que inclui ader\u00eancia a valores de conviv\u00eancia que idealmente deveriam ser compartilhados por todos. Destacamos o importante papel do autoaperfei\u00e7oamento em habilidades sociais e compet\u00eancia social para a qualidade da vida cotidianas, em situa\u00e7\u00f5es de trabalho (sala de aula, colegas, dire\u00e7\u00e3o) e rela\u00e7\u00f5es com a fam\u00edlia (filhos, c\u00f4njuge, pais etc.), amigos e as demais pessoas.<\/p>\n\n\n\n

No cap\u00edtulo 2<\/strong>, apresentamos a quest\u00e3o da expressividade n\u00e3o verbal e paralingu\u00edstica, que resumimos pela sigla NVP, em sua rela\u00e7\u00e3o com a compet\u00eancia social. Nossa expectativa \u00e9 que voc\u00ea consiga melhorar sua capacidade de descrever os componentes NVP em intera\u00e7\u00f5es ao vivo e por v\u00eddeo, avaliar os componentes NVP de seu desempenho interpessoal, reconhecer o impacto dos componentes NVP nas intera\u00e7\u00f5es sociais, exercitar componentes NVP espec\u00edficos, observar e compreender a fun\u00e7\u00e3o dos componentes NVP do desempenho das pessoas com quem se relaciona no cotidiano.<\/p>\n\n\n\n

No cap\u00edtulo 3<\/strong>, abordamos uma importante classe de habilidades sociais, a empatia. Nesse caso, enfatizamos o elemento central da empatia que \u00e9 a tomada de perspectiva. O formato deste cap\u00edtulo tamb\u00e9m \u00e9 centralizado na pr\u00e1tica, visando sua discrimina\u00e7\u00e3o dos elementos da empatia em contraste com a pr\u00f3-empatia. Propomos atividades para facilitar que voc\u00ea identifique situa\u00e7\u00f5es cotidianas que requerem a pr\u00e1tica da empatia e para praticar e melhorar seu desempenho emp\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n

No cap\u00edtulo 4<\/strong>, abordamos algumas das principais habilidades de comunica\u00e7\u00e3o, dando \u00eanfase \u00e0 de dar e pedir \u201cfeedback\u201d. Esperamos que voc\u00ea identifique as principais habilidades de comunica\u00e7\u00e3o e as caracter\u00edsticas e implica\u00e7\u00f5es do feedback positivo e negativo, diferenciando feedback de elogio, cr\u00edtica e avalia\u00e7\u00e3o. Mais importante ainda, esperamos que voc\u00ea melhorar suas habilidades de comunica\u00e7\u00e3o e que exercite e avalie os resultados de seu desempenho de dar e receber feedback.<\/p>\n\n\n\n

Quanto ao cap\u00edtulo 5<\/strong>, o foco recai sobre a assertividade, um termo que certamente voc\u00ea j\u00e1 ouviu e que vem sendo disseminado na m\u00eddia, por\u00e9m, nem sempre com o seu sentido correto. Juntamente com a empatia, a assertividade \u00e9 uma das principais habilidades sociais requeridas para sua compet\u00eancia social. Assim considerando, apresentamos as principais caracter\u00edsticas do desempenho assertivo e a diversidade de situa\u00e7\u00f5es nas quais esse desempenho \u00e9 desej\u00e1vel. Mostramos que, grosso modo, a maioria dos<\/p>\n\n\n\n

comportamentos das pessoas podem ser classificados como passivos, agressivos ou assertivos que a a assertividade se contrap\u00f5e de um lado, \u00e0 agressividade e de outro \u00e0 passividade. Sugerimos atividades para voc\u00ea analisar seus desempenhos assertivos, para relacionar concep\u00e7\u00f5es e valores que contribuem ou atrapalham seu desempenho assertivo e para praticar a assertividade de acordo com as demandas das situa\u00e7\u00f5es e as caracter\u00edsticas e papeis das pessoas com quem se relaciona em seu dia a dia.<\/p>\n\n\n\n

O cap\u00edtulo 6<\/strong> trata das habilidades de solu\u00e7\u00e3o de problemas interpessoais, referidas pela sigla HSPI. Ap\u00f3s o estudo deste cap\u00edtulo, esperamos que voc\u00ea seja capaz de descrever componentes e caracter\u00edsticas das HSPI, identificar situa\u00e7\u00f5es que requerem o dom\u00ednio e aplica\u00e7\u00e3o das HSPI, avaliar as pr\u00f3prias dificuldades e recursos em HSPI e, principalmente, exercitar a solu\u00e7\u00e3o de problemas interpessoais nas situa\u00e7\u00f5es de seu cotidiano.<\/p>\n\n\n\n

Ao completar este livro, esperamos que voc\u00ea tenha, n\u00e3o apenas assimilado conhecimentos b\u00e1sicos e relevantes sobre o campo das habilidades sociais, mas, principalmente, que tenha vivenciado, em seu cotidiano, o impacto de melhorar suas habilidades sociais e compet\u00eancia social. Nossa expectativa \u00e9 que seu desempenho interpessoal seja cada vez mais pautado pela \u00e9tica e pelo respeito aos direitos e deveres humanos e interpessoais, t\u00e3o importantes para uma conviv\u00eancia saud\u00e1vel, harmoniosa e prazerosa. E que esse aperfei\u00e7oamento interpessoal amplie sua autoestima, otimismo, confian\u00e7a na rela\u00e7\u00e3o com as demais pessoas, revertendo-se em melhor qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n

Como usar os materiais deste livro<\/h4>\n\n\n\n

Cada cap\u00edtulo deste livro \u00e9 apresentado como texto hiperm\u00eddia, ilustrado com esquemas, imagens, v\u00eddeos e m\u00fasicas. Para garantir o melhor aproveitamento, cada texto cont\u00e9m v\u00e1rias Atividades Virtuais de Aprendizagem (AVA), de an\u00e1lise, reflex\u00e3o e pr\u00e1tica de habilidades sociais. Disponibilizamos grande parte delas para amplia\u00e7\u00e3o de seu aproveitamento e aplica\u00e7\u00e3o ao seu desenvolvimento pessoal.<\/p>\n\n\n\n

A maioria das AVAs se baseia em v\u00eddeos interativos, com quest\u00f5es que voc\u00ea pode responder, obtendo feedback imediato de suas respostas. Voc\u00ea poder\u00e1 acessar as AVAs no texto impresso pelo celular (QRCode) e, no e-book, pelo computador (clicando no quadradinho do QRCode). O link levar\u00e1 voc\u00ea para as atividades associadas a cada v\u00eddeo.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m dos v\u00eddeos, existem AVAs de atividades pr\u00e1ticas para ampliar seu aproveitamento de leitura e estudo. Por isso, sugerimos que, registre suas reflex\u00f5es bem como a descri\u00e7\u00e3o e an\u00e1lise de sua pr\u00e1tica em uma Agenda de Anota\u00e7\u00f5es, conforme indicado em cada uma delas.<\/p>\n\n\n\n

Sugerimos, sempre que poss\u00edvel, que compartilhe o seu aproveitamento com familiares e conhecidos. Eles podem tamb\u00e9m usufruir de sua experi\u00eancia e at\u00e9 mesmo colaborar com novas ideias.<\/p>\n\n\n\n

Bom trabalho! Favor deixar no site do livro suas impress\u00f5es usando a aba de contato.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sobre este livro Este livro est\u00e1 fundamentado em formula\u00e7\u00f5es conceituais e pesquisas que realizamos nas \u00faltimas d\u00e9cadas, no campo das Habilidades Sociais e Compet\u00eancia Social. Destina-se a jovens e adultos que buscam melhorar a qualidade de suas rela\u00e7\u00f5es interpessoais cotidianas, compreendendo e aperfei\u00e7oando suas Habilidades Sociais e demais requisitos da Compet\u00eancia Social. Assim, este livro tem dois objetivos complementares. O primeiro \u00e9 apresentar, de forma breve a atualizada, as bases te\u00f3ricas do campo das habilidades sociais e compet\u00eancia social. O segundo \u00e9 promover seu aperfei\u00e7oamento em habilidades sociais relevantes para a qualidade de suas rela\u00e7\u00f5es interpessoais com os demais, o\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":5}},"featured_image_urls":{"full":"","thumbnail":"","medium":"","medium_large":"","large":"","1536x1536":"","2048x2048":""},"post_excerpt_stackable":"

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